Alkohol und Muskelaufbau – 5 Gründe warum Alkohol das Muskelwachstum verhindert
Sonntag 14. August 2011 von htm
Alkohol ist weitaus gefährlicher als die meisten Leute glauben. Es ist fundamental wichtig zu verstehen, dass diese Droge (ja – Alkohol ist eine Droge) deine Trainingsresultate während und nach dem Training entscheident beeinflussst. …
Es tut mir leid dies so klar und deutlich sagen zu müssen, aber JA, Alkohol und Muskelaufbau verträgt sich nicht. Zuviel Alkohol hat definitiv negativen Einfluss auf deine Trainingsresultate. Alkohol ist weitaus gefährlicher, als die meisten Leute glauben. Ich möchte hier keine Anti-Drogen Kampagne starten, aber wenn du es ernst meinst mit deinem Training, dann solltest du die folgenden 5 Punkte ausführlich durchlesen und verinnerlichen. … (Quelle: Google Alkohol News, 13.8.11) schnellermuskelnaufbauen.net, 9.8.11
Dieser Beitrag wurde erstellt am Sonntag 14. August 2011 um 18:17 und abgelegt unter Allgemein, Gesundheit, Internationales, Sport, Verhaltens-Präv.. Kommentare zu diesen Eintrag im RSS 2.0 Feed. Die Kommentare sind derzeit geschlossen, aber sie können einen Trackback auf Ihrer Seite einrichten.